আপনি কি বাড়িতে চপ্পল পরা এড়িয়ে চলুন?এটি পড়ার পরে, আপনি আপনার মন পরিবর্তন করবেন এবং সব সময় সেগুলি দান করার কথা বিবেচনা করবেন!
অনেক ভারতীয় পরিবারে, লোকেরা আসলে বাড়িতে চপ্পল পরে না, বেশিরভাগই তাদের ধর্মীয় বিশ্বাসের কারণে।আবার কেউ কেউ আছেন, যারা স্বাস্থ্যকর উদ্দেশ্যে ঘরে চপ্পল না পরতে পছন্দ করেন।যদিও এই সব বোধগম্য হয়, আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন, কেন পরছেনফ্লিপ ফ্লপবাড়িতে প্রথম স্থানে বিবেচনা করা হয়?অন্যান্য কারণ সত্ত্বেও, এর একটি স্বাস্থ্যগত তাৎপর্য রয়েছে, যা অনেকেই জানেন না।অভিনব এবং অস্বস্তিকর জোড়া নয়, কিন্তু সহায়ক, ফ্ল্যাট চপ্পলগুলি যখন আপনার সুস্থতা এবং দৃঢ়তার ক্ষেত্রে আসে তখন অনেক পার্থক্য করতে পারে।এখানে সেই কারণগুলির মধ্যে কয়েকটি রয়েছে।
ওয়ার্ডস অফ কমন ইলনেস
অনেকেই আছেন, যারা সারা বছর ঠাণ্ডা ও ফ্লুতে ভোগেন।যদিও তাদের তাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর উপর ফোকাস করতে হবে, তাদের অবশ্যই সাধারণ ভুলগুলিও পরীক্ষা করে দেখতে হবে যেগুলি সম্ভবত এই ধরনের সমস্যার কারণ হতে পারে।বাড়িতে চপ্পল না পরলে শরীরের তাপ পায়ের ভেতর দিয়ে বের হতে দেয়।শরীরের তাপ হারাতে থাকে, রক্ত সঞ্চালন হ্রাস পায় এবং এটি অনেক সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যার দিকে পরিচালিত করে।আপনি যখন আপনার পায়ে সুরক্ষা দেওয়ার অভ্যাস গড়ে তোলেন, তখন তারা উষ্ণ থাকে এবং তাপের ক্ষতি হ্রাস পায়, যা রক্ত প্রবাহকে স্বাভাবিক রাখতে সাহায্য করে এবং সিস্টেমের প্রতিরক্ষাগুলিকে রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করার অনুমতি দেয়।
ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাক সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে
বেশিরভাগ মানুষই মনে করেন তাদের বাড়ির মেঝে একেবারে পরিষ্কার।হ্যাঁ, এটি দেখতে পরিষ্কার এবং দাগহীন হতে পারে, তবে এখানে অনেক জীবাণু এবং ব্যাকটেরিয়া রয়েছে যা আপনি খালি চোখে দেখতে পারবেন না।এছাড়াও, ভ্যাকুয়াম ক্লিনার ব্যবহার করে, ক্লিনিং এজেন্ট দিয়ে মোপিং, ইত্যাদি, আপনি বাতাস, জল এবং অন্যান্য বাহকের সাথে ক্ষতিকারক অণুজীবকে ঘরে প্রবেশ করা বন্ধ করতে পারবেন না।চপ্পল পরা অত্যাবশ্যক, কারণ এটি আপনার পাকে সংক্রামক পায়ের রোগ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে।তাদের মধ্যে কিছু অ্যাথলেটের পা এবং পায়ের নখের ছত্রাক সংক্রমণ।মূল কথা হল, চপ্পল আপনার বাড়িতে ব্যাকটেরিয়া বা ছত্রাক সংক্রমণের বিরুদ্ধে আপনার পাকে রক্ষা করে।
শরীরের ভারসাম্য বাড়ায়
এটি বেশিরভাগই ছোট শিশু এবং বয়স্ক ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য।একটি শিশুর পা সমতল হয় না, তাই, একটি নির্দিষ্ট বয়স পর্যন্ত, তারা হাঁটার সময় বেশি পড়ে যায়।যদি আপনার শিশু হাঁটতে সময় নেয়, তাহলে সম্ভবত আপনি তাকে চপ্পল পরে হাঁটতে সাহায্য করুন।ফ্ল্যাট পাদুকা সমর্থন প্রদান করবে.বয়স্ক ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে, তাদের অবশ্যই একটি স্লিপার পরতে হবে যাতে ভাল আর্চ সাপোর্ট থাকে।আরাম ছাড়াও, এটি স্ট্রেন উপশম করতে সাহায্য করবে।আপনি যদি মনে করেন যে আপনি বাড়ন্ত বয়সের সাথে হাঁটার সময় কিছুটা কাঁপছেন, আপনার প্রতিটি পদক্ষেপের সাথে আপনার ভারসাম্য এবং স্থিতিশীলতা বাড়াতে চপ্পলকে আপনার সেরা বন্ধু করুন।যাইহোক, মনে রাখবেন যে আপনি এমন কিছু পরেছেন না যা সমস্যা বাড়িয়ে তুলতে পারে, কারণ একটি অসমর্থিত খিলান ব্যথা এবং অস্বস্তির কারণ হতে পারে।
ফোলা পা নিরাময় করে
পা ফুলে যাওয়ার পেছনে অন্যতম প্রধান কারণ হল অনুপযুক্ত রক্ত সঞ্চালন।পরিস্থিতি গুরুতর না হওয়া পর্যন্ত, অনেকে বুঝতেও পারে না যে তাদের পা ফুলে গেছে।যদিও এটি ডায়াবেটিসের মতো মেডিকেল অবস্থার কারণেও হতে পারে, সহায়ক ফ্লিপ ফ্লপ পরা আপনার পায়ে রক্ত প্রবাহকে বাড়িয়ে তুলতে পারে।এটি আরও কমিয়ে দেবে ফুলে যাওয়ার পরিমাণ তারা অনুভব করে।
পোস্টের সময়: এপ্রিল-০৮-২০২১